こんにちは
今日は節分ですね。豆や恵方巻の準備はＯＫですか？
今年の方角は「北北西やや右」だそうです
節分が過ぎれば暦の上では春
ですが、
まだまだ寒い日が続きそうです
体調に気を付けて過ごして行きたいですね。
スポーツ
で汗を流すと血液の循環が良くなり、体がぽかぽか
して気持ち良くなります。
また、ストレス
の解消にもなり、不調を緩和させてくれる事も有ります。
寒い中
では有りますが、Ｎice fight!! 
してみませんか？
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